Hälsotest Sömn XL

Detta är analyspaketet "Hälsotest Sömn XL". Vi erbjuder även "Hälsotest Sömn Bas" samt "Hälsotest Sömn Plus".

I detta test ingår:

• Melatonintest - välj själv om du önskar 1 eller 4 värden ovan (Ingick i Sömnanalys Bas" samt i "Sömnanalys Plus") (saliv)
• Hårmineralanalys inkl. Bor (Ingick i "Sömnanalys Plus") (hår)
• Kortisol + DHEA (Kortisol x 5 + DHEA x 2) (saliv)
• Signalsubstanser (GABA, serotonin, dopamin, noradrenalin och adrenalin) (urin)

Melatonintestet är ett salivtest som enkelt tas hemma där du testar dina melatonin-nivåer. För höga eller för låga nivåer kan bidra till störd sömn.

Hårmineralanalysen visar bland annat mineralerna krom, magnesium och mangan som är viktiga gällande sömnen. 

Kortisol och DHEA visar hur dina värden förändras under dagen från morgon till kväll. Kortisol kallas även kroppens "stresshormon" och när en person utsätts för mycket stress kan nivåerna stiga, vilket under det långa loppet är skadligt. För lite kortisol är inte heller bra. Genom att även mäta DHEA kan du få en större förståelse för om du ligger för lågt eller för högt. Vid för låga DHEA-värden kan den leda till sömnstörningar men även bland annat PCOS, akne och känsla av irritation och ilska. Om du däremot har för höga nivåer av DHEA kan det bland annat leda till binjuretrötthet, kroniskt trötthetssyndrom, övervikt, benskörhet, depression och minskad sexlust.

Signalsubstanserna serotonin och dopamin är viktiga att mäta för att komma till rätta med en god sömn. Serotonin är ett ångestdämpande och rogivande hormon som behövs för att vår sömn ska fungera optimalt. Dopamin är även ett hormon men som ofta benämns som "belöningshormonet". Vid för låga nivåer av dopamin kan det bland annat leda till depression, tvångstankar och beroendebeteende. Om du däremot har för höga nivåer av dopamin kan det bland annat leda till hyperaktivitet, ångest, minnesproblem och humörsvängningar, vilket i sin tur påverkar sömnen. 

Efter din beställning skickas ett testkit hem till dig med allt material som du behöver för att kunna samla in provet hemma. 

OBS! Melatonintestet, kortisol och DHEA samt signalsubstanserna måste skickas in på en måndag till laboratoriet. Hårmineralanalysen kan skickas in vilken dag som helst.

Priset inkluderar fraktkostnaden till laboratoriet, dvs inga ytterligare kostnader tillkommer om du inte önskar boka rådgivning av ditt analyssvar.

RÅDGIVNING

Önskar du rådgivning av ditt analyssvar med vår Cert. Näringsterapeut som har över 15 års erfarenhet av att tolka hälsotester? Vi rekommenderar att du bokar in en tid för genomgång tre veckor framåt från när du skickar in ditt analyssvar. Vanligtvis kostar 30 minuters genomgång 795:-, men vid redan köpt analys är kostnaden 495:-. Du betalar kostnaden i samband med din konsultation.

BOKA RÅDGIVNING

Tänk på vid beställning
Vid beställning av analyser gäller ej ångerrätten eftersom det är en individanpassad produkt.